خدمات تلفن همراه
آشپزی - خورش فلفل سبز
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
بازی و سرگرمی
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
سينه مرغ بدون استخوان 4 تکه، مجموعاً 600 گرم
روغن مايع سرخ کردني 4 قاشق سوپخوري
آب ليموترش 4 قاشق سوپخوري
نمک، فلفل به ميزان لازم
سيب زميني متوسط 1 عدد نگيني درشت
پياز متوسط1 عدد، خرد شده
فلفل سبز شيرين 200 گرم، خرد شده
برگ ريحان سبز و بنفش 100 گرم، خرد شده، درشت
آرد ذرت 1 قاشق چايخوري
طرز تهیه
مرغ را با دو قاشق سوپخوري روغن مايع، دو قاشق سوپخوري آب ليموترش، نمک و فلفل مخلوط کرده و 30 دقيقه در يخچال بخوابانيد تا مزه دار شود .
اين دستور 55 گرم کربوهيدرات، 123 گرم پروتئين، 63 گرم چربي و 1279 کيلوکالري انرژي دارد.
باقيمانده روغن را در يک تابه داغ کرده و سيب زميني ها را در آن سرخ کنيد، سپس از تابه خارج کرده و تکه هاي مرغ را در آن تفت دهيد تا دو روي آن طلايي شود (هر طرف 4 دقيقه).
مرغ را از تابه خارج کرده و پياز را حدود 3 دقيقه درون تابه تفت دهيد تا نرم شود ولي رنگش عوض نشود.
فلفل سبز را به پياز اضافه کرده و تفت دادن را 3 دقيقه ديگر ادامه دهيد.
مرغ را مجدداً به تابه برگردانده و ريحان را نيز اضافه کنيد .
پس از 3 دقيقه آرد ذرت را در يک دوم پيمانه آبجوش حل کرده و به مرغ و سبزيجات اضافه کنيد.
تابه را به مدت 20 دقيقه با در بسته روي شعله کم قرار دهيد تا همه مواد کاملاً بپزد .
گاهي غذا را هم بزنيد تا ته نگيرد.
سيب زميني سرخ کرده و باقيمانده آب ليموترش را به غذا اضافه کرده و نمک و فلفل آن را اندازه کنيد. پس از 5 دقيقه غذا آماده است .
با برنج سرو شود.
تلاوت توسط احمد الشحات لاشین از سایت الکعبه با عنوان یاسین وقصار الصور عزاء ببشلا 10-10-2009
سخنرانی توسط حجت الاسلام والمسلمین آقا تهرانی درباره دین از سایت راسخون با عنوان تعلقات به دنیا و دنیا زدگی 1
مراثی (نوحه) توسط حاج مهدی سلحشور بمناسبت ذی الحجه درباره حضرت مسلم ع از سایت شهید آوینی با عنوان سوی کوفه نیا جان زهرا حسین 87
ادعیه (دعاخوانی) توسط حاج مهدی سماواتی درباره زیارت آل یاسین از سایت عقیق با عنوان زیارت آل یاسین
مدایح (به شادی ) توسط حاج سید مهدی میرداماد بمناسبت شعبان المعظم درباره امام حسین علیه السلام از سایت شهید آوینی با عنوان عاقلا واسه مادعا نکنید سال 91
ترتیل توسط حاج محسن فرهمند آزاد درباره 2 - بقره از سایت شهید آوینی با عنوان آیت الکرسی
مناجات توسط حاج منصور ارضی بمناسبت رمضان المبارک درباره راز و نیاز با خدا از سایت شهید آوینی با عنوان مناجات ماه مبارک رمضان - شب پنجم سال 91
اذان توسط شیخ محمد علی الطاروطی از سایت الکعبه با عنوان الأذان
درس حوزوی توسط آیت الله العظمی جعفر سبحانی درباره دین از سایت راسخون با عنوان مبحث: ملل ونحل / جلسه سی و هشتم-انحصار خالقیت برای خدا
ندبه انتظار توسط حاج مهدی سماواتی بمناسبت شعبان المعظم درباره حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف از سایت شهید آوینی با عنوان به خوبا سر می زنی مگر بدا دل ندارن
کلیپ سخنان توسط آیت الله العظمی بهجت درباره دین از سایت مرکز تنظیم و نشر آثار آیت الله العظمی بهجت ره با عنوان دعا برای نجات همه مسلمانان از بلاها
کتاب صوتی توسط حجت الاسلام و المسلمین علی ملکی از سایت پی سی دانلود با عنوان ترجمه شنیداری قرآن کریم - ویژه جوانان و نوجوانان - علی ملکی - سوره الإنشقاق
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
خدمات تلفن همراه
مر
ا
جعه: 99,596,744